Vahiria Verdet-Janbon
SYMPTÔMES ADRESSÉS EN PSYCHOTHÉRAPIE
Gestion des émotions
Douleurs psychosomatiques
Anxiété, troubles du sommeil
Confiance en soi
Déficit d'attention, problèmes relationnels et de comportement à l'école
Diagnostiques de précocité, autistiques/Asperger
Deuil, séparation, traumatisme
GROUPES DE MINDFULNESS EN FRANÇAIS À LONDRES
Séances de méditation en pleine conscience pour des groupes d'adultes et des groupes d'adolescents :
-
le mercredi matin à mon cabinet
-
le lundi matin à partir du 9 mars pour un groupe MBSR
-
le mardi soir à la Maison Médicale à South Kensington.
En savoir plus sur le Mindfulness
Mon Profil
Après avoir étudié à l'Université de Paris-Dauphine, j'ai travaillé pendant 10 ans dans les marchés financiers.
Je me suis alors lancée dans une nouvelle formation : la psychologie.
J'ai étudié pendant 4 ans à l'IATE, Institute for Arts and Education à Londres, me spécialisant dans la psychothérapie intégrative utilisant les arts manuels. Je suis membre du BACP, British Association for Counselling and Psychotherapy.
Je suis psychothérapeute pour enfants et adolescents à Londres depuis plus de 15 ans. Dans ce cadre, j'anime aussi des séances de guidance parentale.
Parallèlement, j'ai effectué une formation de méditation en pleine conscience (mindfulness) pour les adultes (à travers l'ADM), et pour les enfants et les adolescents (à travers l'AMT-Eline Snel).
J'utilise cette formation dans ma pratique thérapeutique ainsi que dans l'animation de groupes de méditation.
Mon Approche
Mon approche de la psychologie est intégrative et humaniste, c'est à dire qu'elle inclut un certain nombre de théories psychologiques, telles que la théorie de l'attachement de J. Bowlby, l'espace de sécurité développé par D. Winnicott, les modèles relationnels développés par M. Kahn ou I. Yalom, les théories de discipline positive présentées par D. Siegel et les théories humanistes avec notamment A. Maslow. Le travail thérapeutique est ainsi basé sur la co-création d'un espace relationnel de confiance qui va permettre au jeune patient d'accéder à son monde intérieur.
J'inclus également les derniers développements neurologiques, tels que la plasticité du cerveau, la régulation émotionnelle ou la potentialisation des connexions neuronales.
J'utilise les arts manuels comme moyen d'expression, permettant d'illustrer tout un ensemble de ressentis par des représentations visuelles, en liaison plus directe avec les émotions.
Enfin, la méditation en pleine conscience, Mindfulness, me permet d'aider les enfants autant que leurs parents pour gérer leur stress ou leur mal-être.